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4寸木糖醇迷你裸蛋糕的热量

4寸木糖醇迷你裸蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉283千卡354千卡
玉米油448千卡895千卡
牛奶21千卡42千卡
蔓越莓干110千卡368千卡
总量2104寸木糖醇迷你裸蛋糕热量/卡路里862千卡
华尔兹舞热量862千卡,相当于华尔兹舞287分钟消耗的热量180

4寸木糖醇迷你裸蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

蛋糕体 用量、 低筋面粉 80克、 木糖醇(蛋糕体) 65克、 玉米油 50克、 大鸡蛋 4只、 牛奶 50克、 蔓越莓干 30克、 装饰 用量、 淡奶油 200克、 木糖醇 20克、 柠檬汁 几滴、 草莓 250克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容、抗衰老、养颜等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、预防便秘、改善睡眠等功效;可与黑豆、草莓、蜂蜜搭配;与杨梅、橙子、红枣相克,同食可能会引起不适;

蔓越莓干的热量368千卡(每100克);具有延缓衰老、美容养颜、护眼明目等功效;

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