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芝士大明虾的热量

芝士大明虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
140千卡93千卡
柠檬汁0千卡23千卡
生菜8千卡27千卡
芝士16千卡328千卡
啤酒22千卡43千卡
面粉183千卡366千卡
4千卡59千卡
胡椒16千卡314千卡
荷兰芹0千卡20千卡
总量299芝士大明虾热量/卡路里389千卡
水上排球热量389千卡,相当于水上排球130分钟消耗的热量180

芝士大明虾的做法共6个步骤

食材主料/辅料

150克、 柠檬汁 2克、 芝士 5克、 生菜 30克、 油醋汁 少许、 面粉 50克、 啤酒 50克、 酵母 1克、 少许、 胡椒 少许、 荷兰芹 1克、 色拉油(炸) 200克
食材功效信息

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有生津、生津解暑、健脾等功效;可与马蹄、蜂蜜、羊排搭配;与山楂干、山楂、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

芝士的热量328千卡(每100克);具有促进胃肠蠕动、预防心血管疾病、保护牙齿等功效;与鲈鱼、羊肉、羊骨相克,同食可能会引起不适;

生菜的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促消化、降低胆固醇、驱寒利尿等功效;可与猪肝、海带、豆腐皮搭配;与蜂蜜、积雪草相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有养阴补虚、润肺补肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有帮助消化、促消化、促进消化等功效;与牡蛎、扇贝、贻贝相克,同食可能会引起不适;

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