| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 棉花糖 | 克 | 477千卡 | 318千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 4864千卡 | 484千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 1215克 | 牛轧糖热量/卡路里5874千卡 | |||
 热量5874千卡,相当于仰泳839分钟消耗的热量420 | |||||
1、称重大集合。
2、黄油放入不粘锅中，小火加热至融化。
3、加入棉花糖，继续小火加热至融化。
4、小火！小火！小火！（重要的事说三次，反之就变焦糊了。）
5、小火翻拌至融化。
6、倒入奶粉，翻拌均匀。关火，加花生碎搅拌均匀至干而不黏即可。
7、油纸铺在托盘上，把糖团压成厚2cm的扁方块，晾凉后切成方块或长条即可。包上糯米纸和糖纸就ok啦。
8、童年的感觉有木有？快过年啦，尝试做更多口味吧。ps:做全世界最好的糕点，只为你。
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有美容、美容养颜、养颜等功效；可与甘蔗、蜂蜜、桃搭配；与醋、钙粉、橘子相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、促进身体发育、补充能量等功效；
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