菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
香甜热香饼的热量

香甜热香饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉443千卡354千卡
生蛋黄86千卡307千卡
牛奶55千卡42千卡
黄油178千卡888千卡
白糖118千卡392千卡
蛋清114千卡144千卡
总量412香甜热香饼热量/卡路里994千卡
溜旱冰热量994千卡,相当于溜旱冰133分钟消耗的热量450

香甜热香饼的做法共8个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 125克、 生蛋黄 1个、 牛奶 130克、 白糖 30克、 黄油 20克、 蛋清 2个
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

生蛋黄的热量307千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、美容、养颜等功效;可与香蕉、甘蔗、桃搭配;与乌鳢、猕猴桃、菠萝相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、调味、止咳等功效;可与杨桃、香瓜、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、促进身体发育等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1