健康的芝麻花生牛扎糖的热量和减肥功效

1、根据普通牛扎糖的制作方法，提前准备好自己做的足料的花生牛扎糖;

2、把做好的足料的花生牛扎糖(图1)切更小的块儿备用，再小火慢焙炒一些香香的黑芝麻，炒好关火后马上倒入牛扎糖块儿再次翻炒均匀，这是利用锅及锅内芝麻的余热让牛扎糖表面稍稍软化一下下，便于更好地把香香的黑芝麻都粘裹上一层！

3、做好啦！

4、等到再次晾凉以后，可以根据自己的需要选择包或不包糖纸，或者直接放到密封盒里装好，吃一颗拿一颗，嘻嘻！不要太香太营养太好吃哦！连我这个平时不爱吃糖的人都一口气吃了好几块儿，芝麻粒儿花生碎儿在一起，越嚼越香，有木有。