| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 棉花糖 | 克 | 572千卡 | 318千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 484千卡 | 484千卡 | ||
| 提子 | 克 | 43千卡 | 43千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 430克 | 曼越莓牛扎糖热量/卡路里1543千卡 | |||
 热量1543千卡,相当于写字857分钟消耗的热量108 | |||||
1、材料备齐
2、黄油溶化。
3、棉花糖倒下搅拌到溶化。
4、下奶粉搅拌均匀。
5、倒在板上还有温度把提子倒下，快速拌匀。
6、做了两种口味，码在烤盘放凉。
7、切成小块包上糖纸就可以啦
8、提子味成品图。
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有润肠、改善视力、美白等功效；可与黑豆、桃、木瓜搭配；与猕猴桃、红糖、香椿相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、加饱腹感、均衡营养等功效；
提子的热量43千卡（每100克）；具有补气血、强筋骨、止咳除烦等功效；可与蜂蜜、薏苡仁、枸杞搭配；与皮皮虾、白萝卜、龟相克，同食可能会引起不适；
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