| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 12千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 305克 | 葱香芝麻小烧饼热量/卡路里1111千卡 | |||
 热量1111千卡,相当于漂流222分钟消耗的热量300 | |||||
1、把主料中的材料放入面包机中和成光滑的面团后进行发酵到两倍大
2、30克面粉中放五香粉拌匀，倒入热油拌匀做成油酥
3、白芝麻用料理机打成粉，放盐拌匀
4、发好的面团排气后分成3份
5、取一块面团擀成薄皮，涂上油酥，撒上芝麻粉、葱花
6、卷起
7、分成几份，两头捏紧
8、竖起面团往下压扁，放入烤盘，醒20分钟
9、烤箱预热，180度上下火烤15分钟后翻面再烤5分钟左右
10、成品
11、很香
面粉的热量366千卡（每100克）；具有补虚损、改善贫血、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有消炎、除脂美容、提鲜等功效；与红豆馅、红豆沙、小豆相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有除口臭、保肝解毒、解盐卤毒等功效；可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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