| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 啤酒 | 克 | 111千卡 | 43千卡 | ||
| 总量 | 599克 | 油炸食物的面糊制作热量/卡路里1202千卡 | |||
 热量1202千卡,相当于写作业668分钟消耗的热量108 | |||||
1、面粉加蛋黄
2、加打发蛋白和啤酒，制作面糊
3、完成品
4、还可以炸天妇罗碎（我这个糊了，没注意看火）
面粉的热量366千卡（每100克）；具有补虚损、除热、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、预防动脉硬化、解热烦等功效；可与桂圆肉、牡蛎 、香椿搭配；与消炎片、菠萝、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；
啤酒的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消暑解热、开胃健脾、促消化等功效；与牡蛎、蛏子、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
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