老坛酸菜肉丁面的热量和减肥功效

五花肉的热量508千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有润肌肤、止消渴、滋肝阴等功效；可与大蒜、冬瓜、蘑菇搭配；与田螺、杏仁、百合相克，同食可能会引起不适；

泡椒的热量21千卡（每100克）；具有降低胆固醇、防癌症、促进荷尔蒙分泌等功效；可与虾、豆腐、小白菜搭配；与胡萝卜、黄瓜、南瓜相克，同食可能会引起不适；