南瓜泥萌猫肉包子的热量和减肥功效

1、南瓜蒸熟碾成泥

2、将面粉，白糖（10克），酵母(4克）加入

3、先用温水（和体温差不多的温度）将酵母化开，在一点点加水和面

4、和成和馒头面软硬程度差不多的面团，装保鲜袋醒面20分钟。

5、将面团取出

6、和肉馅，加葱，调馅王，香油，盐和生抽，适量的清水。平时拌饺子馅的方法。喜欢吃什么加什么。

7、分成三份（头，身体和三只小猫），身体部分如图包馅

8、身体整形

9、组合

10、做出大致形状

11、放蒸锅中，盖帘提前抹点油，避免粘连。

12、小火最低档，直到上汽（此时是给它发酵的时间）上汽后转大火15分钟，关火停留2分钟在揭盖。马上揭盖包子容易表面不光滑。

13、揭盖

14、画上表情，萌萌的，全是母爱