豆沙冰糖葫芦的热量和减肥功效

1、山楂和冰糖

2、山楂用清水洗净，再用盐水泡泡.我还没有见过山楂树打农药，所以不用担心外皮食用问题。

3、备好的豆沙馅

4、山楂用小刀剜去两边部分。

5、再用小刀切成两半，掏出里面的籽。

6、掏出籽后装上红豆馅

7、另一半也装上红豆馅，合起来一颗就成了

8、用竹签子穿在一起

9、锅内加水，冷水下冰糖

10、差不多七八分钟呢，看大泡变成小泡就差不多了

11、点击填写制作步骤和技巧把串好的山楂入进打个滚，让山楂均匀地裹上冰糖汁

12、都说冰糖葫芦酸，酸里面它带着甜，都说冰糖葫芦甜，可甜里面它带着酸，酸酸甜甜就是我哦-冰糖葫芦