葱香千层饼的热量和减肥功效

1、准备适量面粉和温水。

2、和成光滑面团，醒20分钟。

3、将面团分成两份，取一份擀成薄片，尽量擀薄。

4、在薄片上抹一层用葱花爆过香的葱油。

5、洒上一些葱花，少许盐。

6、如图，切八刀。

7、如图，依次折叠。

8、折叠成一个方形，将封口捏合。

9、折叠成一个方形，将封口捏合

10、擀薄一些。

11、用电饼铛煎至两面金黄，切成小块后即可食用。