菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
爱的甜甜圈蛋糕的热量

爱的甜甜圈蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶25千卡42千卡
黄油533千卡888千卡
细砂糖200千卡400千卡
总量239爱的甜甜圈蛋糕热量/卡路里857千卡
采花热量857千卡,相当于采花286分钟消耗的热量180

爱的甜甜圈蛋糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 中等大小2个、 牛奶 60克、 黄油 60克、 易小焙蛋糕粉 75克、 细砂糖 55(原方67)克、 泡打粉(没有可不放) 2克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、滋阴润燥、润肺利咽等功效;可与生菜、干贝、牡蛎 搭配;与鹅、菠萝、豆浆相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防便秘、润肠、防治近视等功效;可与桃、甘蔗、黑豆搭配;与橘子、桔子、酒相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、改善贫血等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有润肺生津、抗氧化、抗菌抑菌等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1