百香果冰糖水/百香里蜂蜜汁的热量和减肥功效

1、百香果对半切开，挖出果肉。

2、用勺子把百香果籽和止水舀进容器里。

3、加入冰糖适量，倒入热水，80度左右就可以。

4、搅拌均匀，就可以享受酸酸甜甜的百香果冰糖水。

5、趁热喝既可。

6、百香果蜂蜜汁，把百香果切成两半，把籽和肉用勺子挖出，放入榨汁机，加入适量矿泉水，榨汁后筛渣籽后加入蜂蜜搅拌均匀即可。