| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 砂糖 | 克 | 77千卡 | 387千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 32千卡 | 321千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 58千卡 | 387千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 肉桂粉 | 克 | 5千卡 | 253千卡 | ||
| 总量 | 236克 | 玫瑰苹果派热量/卡路里756千卡 | |||
 热量756千卡,相当于斜板仰卧起坐175分钟消耗的热量259 | |||||
1、提前软化黄油（常温软化，不要融化）。将细砂糖与面粉混合。
2、把粉类放入黄油中。
3、戴上手套将软化过的黄油和面粉进行搓合，变成类似玉米面粉的样子。
4、然后缓缓加入牛奶，揉成一个面团，盖上保鲜膜静置15-20分钟。
5、将苹果洗净，切瓣再切成薄厚均匀的片（不要太厚）。
6、把清水、蜂蜜、砂糖混合。
7、微微煮开后，放入苹果片加热，糖水变得粘稠时加入一勺肉桂粉搅拌均匀，然后煮至苹果片变软（肉桂粉在这里起到提味增香的作用，没有或者不喜欢这个味道可不放）。
8、像这样，煮至苹果片可以轻易做出弯腰动作即可。
9、取出刚才静置的面团，在揉圆。
10、分成等份的12份小面团。搓成橄榄形。我用的是12连模，所以分成12份。
11、将橄榄形小剂子再压扁，擀成2倍长的面皮。
12、阶梯顺序摆上煮好的苹果片。面皮下方留出空间。
13、由下折起，不要完全包住苹果片。
14、从左向右卷起。
15、很精巧的一朵玫瑰花就好了。
16、剩下的依次卷好，放入模具中。
17、放入烤箱180度上下火，烘烤20分钟，,烤好的玫瑰苹果稍冷却后均匀筛上糖粉即可。
18、有没有被美到？我很喜欢呢，你呢？
砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除口臭、保护胃肠、抗氧化等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、促进身体发育、加饱腹感等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容、治疗便秘、治便秘等功效；可与草莓、黑豆、甘蔗搭配；与空心菜、菠菜、红枣相克，同食可能会引起不适；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强抵抗力、杀菌、促进胃肠蠕动等功效；可与鸭梨、桑葚、雪梨搭配；与大米、香干、豆腐干相克，同食可能会引起不适；
砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调整胃肠道、滋阴、解盐卤毒等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；
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