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天然橙汁软糖的热量

天然橙汁软糖热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
橙子141千卡47千卡
细砂糖280千卡400千卡
麦芽糖398千卡318千卡
柠檬汁1千卡23千卡
总量498天然橙汁软糖热量/卡路里820千卡
足球热量820千卡,相当于足球117分钟消耗的热量420

天然橙汁软糖的做法共6个步骤

食材主料/辅料

橙子 两个(大约能榨出257橙汁)克、 细砂糖 70克、 吉利丁片(或吉利丁粉) 18克、 麦芽糖 125克、 柠檬汁 4克
食材功效信息

橙子的热量47千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有治疗咳嗽、软化血管、开胃下气等功效;可与蜂蜜搭配;与河蚌、牛奶、虾相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、调整胃肠道、止咳等功效;

麦芽糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有健脾胃、养颜、预防便秘等功效;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防心血管疾病、延缓衰老、抗菌消炎等功效;可与羊排、三文鱼、蜂蜜搭配;与牛蛙、牛奶、山楂+牛奶相克,同食可能会引起不适;

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