花卷面包的热量和减肥功效

1、准备好要用的材料

2、先放入水
2.放入鸡蛋
3.靠近面包桶一角放盐
4.在另一角放糖
5.加入色拉油
（如加入黄油，应先融化，或切小颗粒。不要一开始就加，搅拌一段时候后加入）
6.放入奶粉，焙食尚原味面包粉，尽量让面粉覆盖整个水面
7.用手指在面粉上按一个坑，把酵母放入坑内，确保酵母不与水和盐接触

3、面包机意式揉面45分钟

4、45分钟后的面团

5、使用面包机发酵功能发酵时间为1小时左右，（面包机搅拌头取下来），图为发酵好的图片

6、取出来排气，平均分成17份滚圆，盖保鲜膜松弛15分钟
2.将面团擀成圆形片
3.每5片一组卷起来，共3组，用刀当中切开变成两朵花，省下的2个擀好片，对切，4片叠加一起

7、将4个半片卷好，放在模具中间，其他3组对切的花卷
依次绕圈排列

8、盖好保鲜膜，放烤箱里进行发酵1小时两倍大，烤箱内放一碗水

9、烤箱发酵1小时左右至两倍大
表面刷蛋液，放入杏仁片，放入预热好的烤箱内175度25分钟

10、注意观察，上色满意加盖锡纸，出炉趁热脱膜。还有余温时密封保存