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玛格丽特饼干宝宝版的热量

玛格丽特饼干宝宝版热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
玉米淀粉346千卡346千卡
奶粉169千卡484千卡
糖粉97千卡389千卡
蛋黄84千卡144千卡
无盐黄油717千卡717千卡
4千卡59千卡
总量424玛格丽特饼干宝宝版热量/卡路里1771千卡
铺床热量1771千卡,相当于铺床886分钟消耗的热量120

玛格丽特饼干宝宝版的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 玉米淀粉 100克、 无盐黄油 100克、 奶粉 35克、 蛋黄 1个、 糖粉 25克、 一点点
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治便秘、宽肠胃、润肠通便等功效;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、加饱腹感等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有预防骨质疏松、养颜、美容养颜等功效;可与甘蔗、木瓜、草莓搭配;与白砂糖、雪莲果、韭菜相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、预防动脉硬化等功效;可与明虾、干辣椒、黄豆搭配;与柿子、茶叶、菠萝相克,同食可能会引起不适;

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