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6寸海绵小蛋糕的热量

6寸海绵小蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉283千卡354千卡
细砂糖220千卡400千卡
黄油266千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量2346寸海绵小蛋糕热量/卡路里868千卡
誊写热量868千卡,相当于誊写377分钟消耗的热量138

6寸海绵小蛋糕的做法共13个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 80克、 细砂糖 55克、 黄油 30克、 鸡蛋 2个、 6寸蛋糕模具 1个
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有解盐卤毒、滋阴、舒缓肝气等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、促进身体发育等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、养血发胎、美容护肤等功效;可与生菜、紫菜、荠菜搭配;与茶叶、兔肉、红薯相克,同食可能会引起不适;

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