| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 149千卡 | 354千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 168千卡 | 349千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 611千卡 | 873千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 138千卡 | 144千卡 | ||
| 蛋白 | 克 | 213千卡 | 144千卡 | ||
| 无盐黄油 | 克 | 574千卡 | 717千卡 | ||
| 总量 | 484克 | 古典巧克力蛋糕热量/卡路里1853千卡 | |||

1、将无盐黄油和淡奶油加热至微微沸腾

2、加入黑巧克力,静置片刻融化后搅匀

3、细砂糖加入蛋黄中搅拌至溶解后,将蛋黄液水浴加热至体温

4、将巧克力液分3次加入到蛋黄液中并搅匀

5、低筋面粉和可可粉混合过筛

6、将细砂糖一次性加入到蛋白中,打发至湿性发泡。烤箱150度预热。

7、将一半可可面粉加到入巧克力蛋黄糊中搅匀

8、先将1/3蛋白霜加入到可可蛋黄糊中拌匀后,再加入剩余的一半可可面粉和蛋白霜拌匀。

9、把面糊倒入铺好油纸的模具中,在料理台上震几下,去除大气泡。送入预热好的烤箱,150度中层烤40分钟。

10、烤好取出后,从5-10厘米左右的高度摔模2次,放室温至完全冷却后即可脱模。
最后成品可撒些糖粉来做装饰哦~超级香超级好吃!
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、健脑益智、养血发胎等功效;可与干辣椒、青椒、牡蛎 搭配;与糖精、甲鱼 、豆浆相克,同食可能会引起不适;
蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有增强皮肤润滑、润肺利咽、解热烦等功效;可与青椒、银鱼、百合搭配;与消炎片、雪莲果、茶叶相克,同食可能会引起不适;
无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充能量、改善贫血、加饱腹感等功效;
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