| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 1033千卡 | 295千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 444千卡 | 400千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1571千卡 | 873千卡 | ||
| 总量 | 641克 | 男生最爱大理石乳酪蛋糕热量/卡路里3048千卡 | |||

1、160度预热烤箱,烧开水加入深烤盘中,深度至烤模的一半。烤模中涂抹一层黄油并撒一些低粉。

2、奶油奶酪软化后加入细砂糖搅打至顺滑无颗粒。

3、加入蛋黄搅拌顺滑后筛入低粉,搅打至均匀无干粉。

4、分次加入淡奶油继续搅打至顺滑。

5、将75克细砂糖分三次加入蛋清中,打蛋器搅打至湿性发泡。

6、将打好的蛋清加入奶酪面糊中,用刮刀快速翻拌均匀后倒入模具中,震出气泡.

7、巧克力酱加入裱花袋,在蛋糕液顶部挤出平行线,用牙签轻划出大理石纹。

8、160度入烤箱烤制1小时出炉晾凉后入冰箱冷藏4小时脱模即可。
奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有滋阴、和中益肺、保护胃肠等功效;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防便秘、增强活力、治疗便秘等功效;
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