菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
圣诞花环面包的热量

圣诞花环面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉614千卡361千卡
牛奶29千卡42千卡
黄油266千卡888千卡
鸡蛋清50千卡144千卡
总量305圣诞花环面包热量/卡路里959千卡
肚皮舞热量959千卡,相当于肚皮舞213分钟消耗的热量270

圣诞花环面包的做法共10个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 170克、 牛奶 70克、 鸡蛋清 35克、 糖(补充:盐2g) 30克、 酵母 3克、 黄油 30克、 抹茶粉 2克、 紫薯粉 3克
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美白、美容、润肠等功效;可与黑豆、蜂蜜、香蕉搭配;与橘子、桔子、巧克力相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、改善贫血等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1