| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 52克 | 多味花生热量/卡路里204千卡 | |||
 热量204千卡,相当于马路散步102分钟消耗的热量120 | |||||
1、先把糖+一点点水熬成泡泡后加五香粉、胡椒粉、咖哩粉、一点点盐搅拌均匀。然后倒入花生搅拌至起霜。
2、成品
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮、疗疮去酒毒、调味等功效；可与杨桃、南瓜子、香瓜搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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