菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
奶香柚子面包的热量

奶香柚子面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶47千卡42千卡
黄油506千卡888千卡
高筋面粉892千卡361千卡
奶酪101千卡85千卡
柚子茶29千卡45千卡
总量601奶香柚子面包热量/卡路里1575千卡
拖地板热量1575千卡,相当于拖地板450分钟消耗的热量210

奶香柚子面包的做法共4个步骤

食材主料/辅料

牛奶 250毫升、 黄油 1块、 奶酪 1块、 高筋面粉 3杯、 柚子茶 3大勺、 高效酵母 1.5小勺、 鸡蛋 1个、 黑芝麻 2大勺、 1小勺、 白糖 2大勺
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、养颜、预防骨质疏松等功效;可与木瓜、桃、蜂蜜搭配;与红枣、乌鳢、杨梅相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、改善贫血等功效;

奶酪的热量85千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B12,富含蛋白质;具有促进代谢、保护牙齿、增强抵抗力等功效;与莴笋、羊肉、鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

柚子茶的热量45千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有下气消痰、防癌防中风、健胃化食等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1