| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 483克 | 咖喱鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡,相当于踢键子187分钟消耗的热量300 | |||||
1、鸡翅洗净后，用小刀在正反面各划3刀，以便入味。
2、准备20克咖喱粉。
3、准备150克椰浆（冬天椰浆都凝固了，但是不影响使用）。
4、准备红辣椒（干鲜都可以），蒜，姜，盐，糖。
5、锅里下油，然后放入姜蒜辣椒以及鸡翅。
6、加入咖喱粉，椰浆，清水，稍微拌均匀。
7、盖好锅盖，启动【收汁/黄焖鸡】功能，自动烹饪。
8、烹饪结束后，装碟即可。
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补肾精、强身健体、益气等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、大蒜、红薯相克，同食可能会引起不适；
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