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奶香小饼的热量

奶香小饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油400千卡888千卡
低筋面粉177千卡354千卡
1千卡59千卡
白糖98千卡392千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量179奶香小饼热量/卡路里760千卡
芭蕾舞热量760千卡,相当于芭蕾舞158分钟消耗的热量288

奶香小饼的做法共5个步骤

食材主料/辅料

黄油 45克、 低筋面粉 50克、 白糖 25克、 1克、 打发好的奶油 10勺、 蛋黄 1个
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、均衡营养等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、疗疮去酒毒、保肝解毒等功效;可与南瓜子、杨桃、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、除脂美容、提鲜等功效;与红豆沙、小豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、预防动脉硬化、护视力等功效;可与西红柿、基围虾、牡蛎 搭配;与糖精、鹅肉、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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