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咖啡饼干的热量

咖啡饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
无盐黄油430千卡717千卡
白巧克力550千卡539千卡
咖啡粉15千卡509千卡
糖粉97千卡389千卡
蛋黄84千卡144千卡
全蛋液58千卡144千卡
总量388咖啡饼干热量/卡路里1588千卡
滑雪机热量1588千卡,相当于滑雪机227分钟消耗的热量420

咖啡饼干的做法共15个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 无盐黄油 60克、 糖粉 25克、 蛋黄 1个、 咖啡粉 3克、 白巧克力 适量、 全蛋液 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、补充能量等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有疗疮、润肺生津、保肝解毒等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、清热解毒、补水等功效;可与辣椒、青椒、西红柿搭配;与雪莲果、田鸡、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

咖啡粉的热量509千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有抗氧化、补充营养、活血化淤等功效;

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