菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
奶酪披萨 超级盒子的热量

奶酪披萨 超级盒子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1332千卡888千卡
白糖78千卡392千卡
米粉174千卡348千卡
奶粉97千卡484千卡
鸡蛋99千卡143千卡
小麦面粉1307千卡344千卡
奶酪101千卡85千卡
牛奶47千卡42千卡
4千卡59千卡
总量927奶酪披萨 超级盒子热量/卡路里3239千卡
编织热量3239千卡,相当于编织925分钟消耗的热量210

奶酪披萨 超级盒子的做法共17个步骤

食材主料/辅料

黄油 150克、 白糖 20克、 小麦面粉 380克、 奶粉 20克、 鸡蛋 3个、 米粉 50克、 牛奶 20毫升、 奶酪 超级多、 意大利肉酱 适量、 面包干 少量、 1勺
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、补充能量等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、调味、解盐卤毒等功效;可与南瓜子、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

小麦面粉的热量344千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有健脾厚肠、补虚损、健脾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善视力、改善睡眠、防治近视等功效;可与甘蔗、草莓、香蕉搭配;与菠菜、杨梅、米汤相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、增强皮肤润滑、延缓衰老等功效;可与干贝、北极虾、干辣椒搭配;与鹅肉、消炎片、鹅相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1