| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 总量 | 376克 | 椒盐大虾热量/卡路里324千卡 | |||
 热量324千卡,相当于儿童足球46分钟消耗的热量420 | |||||
1、大虾去头 开背挑虾线 入油锅炸熟
锅中留少许油 葱姜爆香 入虾 撒入味椒盐（一定要多放才好吃）
2、这个椒盐味不错
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗癌、治疗高血压、抗菌等功效；可与冬菇、前腱牛肉、牛肉松搭配；与米豆腐、香豆腐干、板豆腐相克，同食可能会引起不适；
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