芹菜叶咸食的热量和减肥功效

芹菜叶的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有提神、祛湿、清热解毒等功效；可与牛肉、羊排、山楂搭配；与醋、蛤蜊、兔肉相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有和血、益肾、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、润肺利咽、预防动脉硬化等功效；可与肥牛、香椿、青椒搭配；与鹅肉、地瓜、田鸡相克，同食可能会引起不适；