| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 360克 | 玛格丽特饼干热量/卡路里1821千卡 | |||
1、水煮两个鸡蛋,取蛋黄,捏碎(最好可以过筛,没有的话手捏也不影响)
2、黄油软化后,加入糖粉和盐,用电动打蛋器打至体积稍微膨大,颜色变浅(手动打的小伙伴辛苦啦)
3、加入准备好的蛋黄,搅拌均匀
4、加入低筋面粉和玉米淀粉(最好过筛),用手搅拌均匀(处女座的小伙伴可以用工具搅拌差不多了之后再下手,用手是必须的哦)
5、搅拌均匀后,捏成面团(此时的面团感觉很干,但用力可以团在一起不掉渣,这样就可以了),裹上保鲜膜,放冰箱冷藏一小时

6、取出冷藏好的面团,取一小块捏成小团,用拇指压,会出现自然的裂痕(刚从面团上取下的小团比较硬和干,需要一些手劲多团一会)

7、做好的饼干胚烤盘放入烤箱中层,170度上下火,提前预热,烤至边缘颜色微变即可。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、改善贫血等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治便秘、和胃、治疗便秘等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、疗疮、保肝解毒等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1