| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 走地鸡 | 克 | 1321千卡 | 167千卡 | ||
| 总量 | 791克 | 葱油鸡热量/卡路里1321千卡 | |||
 热量1321千卡,相当于哑铃440分钟消耗的热量180 | |||||
1、清水放锅里烧开放姜葱花椒，煮沸。放整只鸡煮20分钟，取出放凉后斩件，码好装盘。
2、锅里放油若干，烧热后放切碎朱葱香葱，炸到变色后放入酱油和一勺白糖煮开，放入碗中。
3、鸡沾葱油吃，味道鲜美无比。
走地鸡的热量167千卡（每100克）；具有添髓、益五脏、活血通络等功效；可与豇豆、茶树菇、茼蒿搭配；与狗肾、菊花、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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