重阳水晶菊花糕的热量和减肥功效

1、准备材料：胎菊，冰糖

2、大菜丝（琼脂）

3、模具

4、将菊花放入煮锅烧开。

5、煮好的菊花茶用漏斗将菊花隔开。

6、将冰糖和琼脂放入菊花茶里中火将琼脂烧直至融化。

7、将烧好的液体倒入模具里，里面放朵菊花然后静置二十分钟。

8、二十分钟之后凝固了用牙签轻轻的演着模具边沿一挑即可脱模。摆盘，旁边洒些新鲜的菊花瓣点缀。这款“水晶菊花糕”它具有清凉去火的食疗效果。吃起来唇边阵阵菊花香，味道清甜口感滑爽。