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酸菜洋芋面块的热量

酸菜洋芋面块热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉953千卡361千卡
香菜14千卡24千卡
酸菜37千卡14千卡
总量583酸菜洋芋面块热量/卡路里1004千卡
堆木头热量1004千卡,相当于堆木头201分钟消耗的热量300

酸菜洋芋面块的做法共7个步骤

食材主料/辅料

洋芋 2个、 中筋面粉 适量、 香菜 几根、 酸菜 适量、 适量的姜、豇豆、花椒 适量
食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有醒脾和中、发汗透疹、开胃醒脾等功效;可与羊肉、虾、胡萝卜搭配;与五花肉、猪里脊肉、猪肉相克,同食可能会引起不适;

酸菜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、促进消化、提高免疫力等功效;可与鸭脯肉、公麻鸭、番鸭搭配;与柿饼、青梅、青梅果脯相克,同食可能会引起不适;

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