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刀客爆炒牛肚条的热量

刀客爆炒牛肚条热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
大葱克17千卡33千卡
生姜克45千卡80千卡
香叶克23千卡205千卡
干辣椒克112千卡212千卡
花椒粉克23千卡258千卡
辣椒粉克166千卡263千卡
大蒜克81千卡128千卡
八角克20千卡195千卡
醋克6千卡11千卡
香油克142千卡886千卡
料酒克25千卡114千卡
白糖克204千卡392千卡
孜然粉克21千卡162千卡
总量479克刀客爆炒牛肚条热量/卡路里885千卡
冰上钓鱼热量885千卡,相当于冰上钓鱼442分钟消耗的热量120

刀客爆炒牛肚条的做法共7个步骤

食材主料/辅料

牛金钱肚 500克、 大葱 适量、 生姜 适量、 干辣椒 适量、 花椒 适量、 花椒粉 适量、 辣椒粉 适量、 香叶 一片、 八角 一个、 料酒 适量、 白糖 适量、 醋 适量、 孜然粉 适量、 香油 适量、 大蒜 适量
食材功效信息

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降血压、降低胆固醇、壮阳补阴等功效;可与粳米、海虾、北极虾搭配;与枣、苦菊、大蒜相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促消化、温肺止咳、活血驱寒等功效;可与牛里脊、羊排、牛肉搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

干辣椒的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有降血糖、减肥、挡辐射等功效;可与基围虾、花菜、豆腐搭配;与黄瓜、猪肝、南瓜相克,同食可能会引起不适;

花椒粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有温中散寒、杀虫解毒、除湿止痛等功效;可与架豆、四季豆、龙牙豆搭配;

辣椒粉的热量263千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促消化、降血糖、防感冒等功效;可与海虾、基围虾、鸡蛋搭配;与胡萝卜、南瓜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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