| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 566千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 138千卡 | 346千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 5千卡 | 178千卡 | ||
| 总量 | 392克 | 电饼铛-樱桃酱松饼热量/卡路里1574千卡 | |||
 热量1574千卡,相当于讲话874分钟消耗的热量108 | |||||
1、全部材料合集～
2、黄油称好重量隔水融化～
3、面粉。淀粉。泡打粉。称好重量倒入面粉筛。
4、面粉混合物均匀过筛。
5、蛋液加入糖粉。一小撮盐。搅拌打至发泡。用打蛋器打发更好。
6、蛋液加入牛奶拌匀
7、蛋液牛奶混合物倒入面粉混合物。
8、拌匀。不要猛搅哦～
9、拌匀后的糊糊加入融化的黄油
10、彻底拌匀面糊～预热电饼铛备用
11、预热电饼铛～
12、小火慢煎咯～
13、形状真心巨丑。。哈哈～
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、解热烦、健脑益智等功效；可与生菜、海虾、紫菜搭配；与糖精、豆浆、鹅相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解盐卤毒、润肺生津、滋阴等功效；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有补中和血、宽肠胃、治疗便秘等功效；
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