菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
糖醋大虾的热量

糖醋大虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白糖204千卡392千卡
6千卡11千卡
红辣椒118千卡40千卡
总量405糖醋大虾热量/卡路里328千卡
有氧运动热量328千卡,相当于有氧运动56分钟消耗的热量350

糖醋大虾的做法共4个步骤

食材主料/辅料

新鲜虾 半斤、 白糖 少许、 少许、 红辣椒 一个、 生姜丝 少许
食材功效信息

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、疗疮去酒毒、舒缓肝气等功效;可与香瓜、番茄、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有解毒、护肝、散瘀等功效;可与黑木耳、大蒜、姜搭配;与牛奶、芥菜、小白菜相克,同食可能会引起不适;

红辣椒的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;具有健胃消食、减肥、帮助消化等功效;可与娃娃菜、羊肉、苦瓜搭配;与胡萝卜、黄瓜、猪肝相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1