山楂罐头的热量和减肥功效

1、买来的山楂洗干净，本来是要把山楂核去掉的但是本人有点懒，呵呵！反正是自己吃就别那么讲究了。

2、拿剪刀把山楂剪一道口，是方便让汤的味道更浓郁，如果你喜欢清澈的就不用剪了。

3、放电饭锅里。

4、放一大块冰糖，根据自己的喜好，喜欢甜的就多放点，不喜欢甜的就少放点，但如果糖放的太少的话味道就不好了。还有冰糖要用这种大块的，因为这种能败火。。像那种颗粒状的说实话没有这个效果好

5、加水，我加的稍微多点因为我想让它多熬会。

6、打开锅盖那种香味扑鼻而来！闻着都有食欲了！夏天的话放冰箱更好喝！

7、煮过的山楂，呵呵！惨不忍睹！打算明天做个什么膏。