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牛角面包的热量

牛角面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
全麦面粉1760千卡352千卡
黄油1154千卡888千卡
牛奶29千卡42千卡
奶粉145千卡484千卡
泡打粉9千卡178千卡
鸡蛋99千卡143千卡
2千卡59千卡
白糖392千卡392千卡
总量907牛角面包热量/卡路里3590千卡
摆桌子热量3590千卡,相当于摆桌子1436分钟消耗的热量150

牛角面包的做法共13个步骤

食材主料/辅料

全麦面粉 500克、 黄油 130克、 鸡蛋 2个、 干酵母 5克、 泡打粉 5克、 奶粉 30克、 牛奶 70克、 温水 50克、 3克、 白糖 100克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、改善贫血等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、防细菌感染、预防癌症等功效;可与干辣椒、桂圆肉、生菜搭配;与豆奶、红薯、鹅相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有补充营养、美白、养颜等功效;可与香蕉、桃、蜂蜜搭配;与菠菜、乌鳢、金桔相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、预防骨质疏松、预防便秘等功效;可与甘蔗、桃、香蕉搭配;与空心菜、金桔、猕猴桃相克,同食可能会引起不适;

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