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德式橘子杏仁蛋糕的热量

德式橘子杏仁蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉637千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
黄油506千卡888千卡
泡打粉9千卡178千卡
酸奶油290千卡193千卡
杏仁片259千卡575千卡
总量506德式橘子杏仁蛋糕热量/卡路里1800千卡
冲浪热量1800千卡,相当于冲浪1000分钟消耗的热量108

德式橘子杏仁蛋糕的做法共2个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 180克、 鸡蛋 2个、 细砂糖(蛋糕底) 80克、 细砂糖(撒表面) 20克、 泡打粉 5克、 酸奶油 150克、 杏仁片 40或适量,撒满表面即可克、 黄油 10或少许(可省略)克、 橘子罐头 一罐或适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、预防癌症、养血发胎等功效;可与百合、菠菜、玉米搭配;与味精、茶叶、桔子相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

酸奶油的热量193千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、改善贫血等功效;

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