白辣椒炒鸡蛋的热量和减肥功效

1、白辣椒适量，去籽，控水备用

2、红萝卜切细丁

3、白辣椒切成末

4、鸡蛋二个，打成蛋液，加入切碎的罗勒叶，加盐调味，搅匀

5、锅烧热，放适量油，倒入蛋液，待凝固后即翻炒。

6、盛出

7、锅内再放少量油，倒入红萝卜丁和白辣椒末翻炒。加少许水焖熟红萝卜

8、加盐调味，炒干后，再倒入炒好的鸡蛋

9、
翻炒入味，装盘即可。