麻酱烤饼的热量和减肥功效

1、备好面粉，放入适量的温水，用筷子拌合，再用手揉成面团，盖上保鲜膜松弛20分钟；

2、芝麻酱中加入蚝油，盐，胡椒粉拌合均匀；

3、松弛好的面团，分成均匀小份儿，擀成长条卷起来，再压扁；

4、表面刷适量的调好的芝麻酱，封口，再擀成薄饼状，表面刷蛋黄液；

5、烤箱预热，温度230度，时间10分钟，预热后放入擀好的薄饼；

6、待薄饼，待表面鼓起，表面微黄，即可取出烤盘。