黄面条的好吃之一的热量和减肥功效

肉末的热量395千卡（每100克）；具有润肠胃、润燥、补钙等功效；可与鸡蛋、蕨菜、莲藕搭配；与田螺、雪梨、鸭梨相克，同食可能会引起不适；

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有增强性功能、提高性功能、预防动脉硬化等功效；可与燕麦、西兰花、藕搭配；与山药、果汁、洋葱相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降血压、预防感冒、降低胆固醇等功效；可与臀部牛肉、牛腿肉、牛腱子肉搭配；与日本豆腐、熏干、豆腐干相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有除脂美容、祛除腥膻之味、呵护咽喉等功效；与小豆、红豆沙、红豆相克，同食可能会引起不适；

鲍鱼汁的热量578千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；