炸茄子的热量和减肥功效

茄子的热量18千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养颜护肤、保护心血管、养阴补虚等功效；可与牛肉、菠菜、五花肉搭配；与墨鱼、螃蟹、河蟹相克，同食可能会引起不适；

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有补钙、滋肝阴、润肌肤等功效；可与豆腐皮、白萝卜、枇杷搭配；与驴肉、鲫鱼、甲鱼相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护肝脏、消除疲劳、增强抵抗力等功效；可与桑葚、牛奶、黄瓜搭配；与洋葱、北豆腐、豆腐相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防动脉硬化、清热解毒、预防癌症等功效；可与生菜、黄豆、玉米搭配；与豆奶、地瓜、味精相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有改善贫血、和血、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；