| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 无矾脆皮油条怎么做;无矾脆皮油条的做法和配方热量/卡路里992千卡 | |||

1、将水和无铝泡打粉搅拌均匀

2、取出面粉250g待用

3、将面和成团,加入稍许食用油,反复揣面

4、油完全吸收后,静置。

5、3小时候取出。

6、将面擀成长条

7、切成2厘米宽的小条

8、入锅油炸,颜色金黄后取出。
面粉的热量366千卡(每100克);具有养心、益精气、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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