西红柿鸡蛋小饼，宝宝辅食的热量和减肥功效

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、美容、增强免疫力等功效；可与三文鱼、西兰花、西葫芦搭配；与鲢鱼、鲇鱼、鱼肉相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血发胎、解热烦、清热解毒等功效；可与丝瓜、小米、洋葱搭配；与茶叶、雪莲果、田鸡相克，同食可能会引起不适；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有美容养颜、美容、预防便秘等功效；可与草莓、甘蔗、蜂蜜搭配；与鸡蛋、白砂糖、杨梅相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有健脾、养心、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；