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香辣鸡翅的热量

香辣鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡翅485千卡194千卡
姜片8千卡41千卡
冰糖560千卡397千卡
生抽4千卡20千卡
料酒25千卡114千卡
干辣椒112千卡212千卡
4千卡59千卡
食用油620千卡899千卡
2千卡1千卡
总量756香辣鸡翅热量/卡路里1820千卡
滑翔飞行热量1820千卡,相当于滑翔飞行520分钟消耗的热量210

香辣鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡翅 250克、 姜片 适量、 干辣椒 适量、 冰糖 适量、 料酒 适量、 葱花 适量、 生抽 适量、 食用油 适量、 适量、 适量
食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有强身健体、补肾精、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与芝麻、糯米、菊花相克,同食可能会引起不适;

姜片的热量41千卡(每100克);具有解毒、助阳、辟腥臭等功效;可与牛肉、芥菜、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

干辣椒的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有挡辐射、健胃消食、健胃等功效;可与鹌鹑、基围虾、圆白菜搭配;与黄瓜、猪肝、羊肝相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养阴生津、祛脂降压、补中益气等功效;可与高粱、白果、银耳搭配;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、祛腥味、除去膻腥气等功效;

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