三鲜包子君的热量和减肥功效

1、面粉加温水揉捏成团，静置10分钟左右，胡萝卜、葫芦瓜切碎，鸡蛋打散备用

2、鸡蛋与虾米混合，锅里放多一点油，倒入鸡蛋翻炒两下盛出备用

3、锅里再放油，加入胡萝卜葫芦瓜大火翻炒

4、再加入鸡蛋一起翻炒，放少许生抽

5、面团分成小块，擀面杖做成圆形，然后放入炒好的馅料

6、四个角一捏包成包子装，上锅笼屉蒸20分钟

7、美味无比的包子君完成！