蔓越莓馅墨西哥面包的热量和减肥功效

1、把调料表上【墨西哥糊】上方的所有配料（除了黄油）一并倒到搅拌缸，搅拌均匀。可以用手或者面包机，但是用手要吃力一些，不过好处是加了黄油更容易搅拌均匀。

2、叫入黄油，最好切小块，这样更容易均匀。轻轻拉开一团面直至面团出现这种薄膜状。

3、表面搓均匀后放在烤盘。我准备了一盆热水，放在烤箱下层，烤盘放在上层，保持湿度和温度，然后关上烤箱大概一个小时就发酵成2倍大了

4、发酵后好大，占了一半烤盘，可以跟上面一步奏图对比一下

5、揉一下发酵好的面包，分成5份，这个配方应该是5个90克的坯子，搓圆在常温中醒15分钟。

6、把坯子压扁，不要太扁了，加入30克蔓越莓馅，用一只手托着底部，利用另一只手的食指，大指和虎口满满收住口子，再放在案板上滚圆

7、啦啦啦，包好了，注意面包底部收口最好捏合 不然裂开很丑，额，原谅我是处女座

8、挤上墨西哥糊！后面有墨西哥糊的做法！

9、墨西哥糊做法：黄油，白糖，盐放一起，用这个绿色的东西压黄油，很快就混合了

10、分两次放入鸡蛋液

11、满满筛入低筋面粉

12、我没有找到裱花袋和嘴（抓狂），就用的保鲜袋，但是太软了，就用的宜家的密封袋，开个小口子就可以挤了

13、挤得太丑了！但是这里说一句！如果你有裱花嘴，并且想要这种旋转形状的脆皮！把低筋面粉改成高筋面粉就好了！烤箱180度预热！预热完成的标准是：烤箱的两根加热管熄灭就算预热好了！上下火15分钟

14、如果想要表皮更黄，可以在最后两分钟把温度调到210度以上，但是千万不要超过2分钟，你得守在烤箱那里随时看颜色

15、成品啊，好萌好脆。亲们加个私人v信吧：412348140，我想向大家分享和学习健康烘焙，爱生活的态度