| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | ||
| 总量 | 326克 | 酱香饼热量/卡路里1121千卡 | |||
 热量1121千卡,相当于深蹲280分钟消耗的热量240 | |||||
1、用温水和面
2、和的比饺子面软点
3、静置10-20分，
4、拿出来卷油盐平时酪饼咋做就咋做
5、饼铛比吵菜油多点然后放饼 同时在饼上多用杆扙在饼面上多弄几个洞，能让饼更翠 ，
6、最后看两面都成焦黄出锅，用刷子刷酱，撒葱花，芝麻，籽然 用刀切成凌形块 就完成了
小麦面粉的热量344千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有养心益肾、和血、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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